天親菩薩造、大唐三藏法師 玄奘翻譯的《大乘百法明門論》是很好的觀察下手處！

專一甲/劉揚

與別人相約會客，準時到達後，才接到對方通知會晚半小時，當下煩惱心頓起。學院的生活跟過去不一樣，在這裡深刻體會時間的珍貴，半小時可以讓我完成很多事情。反觀這一念心，原來是嗔恨的種子起現行！意識到這件事之後，提醒自己不能再回熏同一顆種子。既然木已成舟，不如藉此機會閱讀師父的書籍，以一顆接受、體諒、豁達的心回熏給阿賴耶識，期許自己準時，也以同理心理解他人。

專一乙/明覺

察覺到自己在過堂的時候，每次看到喜歡的菜，就希望學長們可以多打一些在我的盤子裡；看到不喜歡的菜，就希望學長可以發得越少越好。這是貪的種子在起現行。我要努力調伏自己對「貪吃」與「揀擇食物」的心！

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